★ 孕婦心事二三事
大家總是會特別好意，多幫孕婦注意的飲食
這篇文章主要是想幫孕婦們稍微出個聲音，所以才有這篇文的誕生
不管如何請繼續往下看吧
當你吃炸物時，就會有人在旁邊說: 『孕婦吃這個好嗎? 夠營養嗎?』
當你喝帶有咖啡因的飲料時，就會有人在旁制止 『這有咖啡因!! 不要喝吧!!』
當你吃水果時，也會有人說: 『西瓜、水梨太冷了，孕婦不要吃啦!』 『吃帶毛的水果小孩子會變成過敏兒!!』
誰能告訴我孕婦還可以吃甚麼呀 Q皿Q/////
其實我們都知道大家都是講求好心，所以才會告知我們
但是懷孕期間，特別是懷孕初期因為有孕吐的關係，胃口都不會很好
(很多媽媽在初期反而瘦了3~6公斤，這是很常見的!)
好不容易找到有想吃的東西，卻又被旁人制止說『不要吃吧!』
這不就是要人命了嗎? Q皿Q (←我視食物如命啊)
其實現在資訊發達，每個媽媽都會查詢資料或是詢問醫生
像以前大家都會說孕婦不能喝咖啡，其實是可以喝的!
●孕婦喝咖啡 每天一杯OK啦
所以說不管吃甚麼東西，只要適量一切OK!
就算是吃營養東西吃太多對身體也是一個很大的負擔
當然我也不是贊同孕婦可以不顧一切隨便的亂吃東西
只是如果沒有對小孩有直接性的傷害 (像菸或酒)，適當的攝取就沒有問題
也相信各位媽媽們也一定都會以肚子寶寶的健康為第一優先
下次看到孕婦吃東西時，或許可以把你對孕婦的關心稍微收起來一點XD
懷孕已經很辛苦了，結論就是能吃就是福呀! XD
不過也要控制體重就是了 ORZ..
好，飲食的話題結束了，接下來我想說職業孕婦的話題
因為泡菜算是職業婦女，每天都挺著大肚子一樣去市場賣魚
請也繼續往下看吧!
很多媽媽跟我一樣，每天都要挺著大肚子工作上班去
我們也知道不能讓自己太操勞，但有時真的是現實生活中的無奈跟種種原因
像是擔心小孩出生的花費，能工作就盡量工作
不想放棄自己的事業、無法離開職場等等
畢竟每個人的身體狀況都是不同的，我們也會評估自己的情況是否要繼續工作
只是當一個人跟你說: 『孕婦要多休息呀，怎麼還出來工作?』那也就算了
但當一天當中有五個人跟你說，你就會覺得莫名的辛酸起來+不知該如何解釋呀 Q口Q”
下次再遇到在工作的孕婦，不如改說一聲 :『加油。』
我們會更加打起精神，並且謝謝你
各位媽媽們，我們一起來加油吧
※這篇文章加了許多我個人的觀感，原以為只有我自己這麼想
但上網爬了許多媽媽的文章，發現大家都有共同的煩惱
(有些人真的太關心我們了，真的~真的很謝謝你們的關心)
不過當過度的關心造成出一定的壓力出來，那就不好了..
給各位媽媽，飲食部分及身體不適，一定要去詢問醫生
畢竟每個人的體質不同跟肚中的寶寶才是最重要的喔:)
泡麵很香但還是少吃得好
不管你是不是孕婦喔XD
上兩篇的大頭貼得獎人
Selina
再畫男友進去畫面會太擠了
所以就只畫你囉
葶仔
臉圓圓的好可愛耶
應該很受歡迎吧? 🙂
另外上一篇得到赤玉鳳梨酥的得獎人
分別是136號、143號、91號
我會主動用FB的內信聯絡你們，到時請再給我你們的住址跟姓名
(這次的活動數號碼我數到眼花撩亂，下次再改進改進..)
也給泡菜孕婦一個推推來鼓勵吧
這篇也是一樣抽出一位讀者大頭貼喔
以中醫的角度來看
刺激性和冷性的食物是不能吃的
但是以西醫角度
什麼都能吃 但要適量
我懷孕初期 我婆很白目的跟我說:
咖啡不要喝 (ok呀 我本來就不喝咖啡)
醬油不要喝 (誰會去喝醬油阿!!!)
不然小孩皮膚會比較黑 (婆家人每個都很黑ㄝ，要白蠻難的…
結果 小孩真的是皮膚比較黑 還女生 今害…
您好 我們相簿現在成立一個跳蚤市場 http://www.wretch.cc/album/momogoing99
如果有興趣可以去看看有沒有喜歡的東西~>< 也可以擺自己二手的東西上去喔:) 只要傳照片給我們,然後跟
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公布連絡方式<MSN,信箱或手機…>於無名),有興趣可加我們MSN:[email protected],不用收
費,地球只有一個,希望大家都能為地球盡一分心力:) 也請大家把這個訊息傳達給周遭的親朋好友,讓我們一
起經營這個永續利用的小園地:)
孕婦萬歲!
新手媽媽加油!
您最偉大了^^
要小心唷^^
加油~
懷孕真的很辛苦
天下的媽媽都很偉大XD
呵呵~是吃什麼都沒有什麼關係啦~
但是~含咖啡因或中藥學上比較冷性的食物~少碰就好啦~
泡麵那些~最好不要啦~XD
ㄎㄎ~當孕婦真的很辛苦啊~~
因為大家都會非常非常的注意……@@
不過~其實禁忌沒那麼多~只是大家會反應過度~~
當媽媽懷孕時~就應該多接觸各種食物~這樣寶寶才會營養均衡~而且才不會有過敏體質
如果媽媽這個也不吃~那個也禁忌~反而會造成寶寶~不好養~@@~
所以~還是多吃一點吧………^^
我有一個姐姐~在懷孕時~就是拼命吃~什麼都吃~所以寶寶現在超健康的^^
不過出生的時候~是育嬰室的巨嬰…..還因為寶寶太大~改成剖腹產@@~
ㄏㄏ…..因為那時候我姐姐一直吃不飽@@~拼命吃每天都吃~還是去上班~
有點活動~其實對寶寶和媽媽都會比較好~不要劇烈就好了…..^^
還有補充一下~
我現在也還在工作阿~而且還是早餐店唷~
呵呵~
並不是說懷孕不能工作~
而是跟飲食一樣~都要適量~
不要讓自己覺得很累了才要休息
適當的工作也可以當作是運動唷~
這樣到時候要生的時候會比較好生唷~哈哈
其實懷孕的時候能吃就是福~
並沒有很刻意說什麼不能吃!
只是要少量不要多量!而且懷孕期間營養攝取足夠是很重要的唷~
三餐一定要正常吃~
像我現在已經懷第二胎了ˊˇˋ
老大已經2歲囉!一開始我也像你一樣大家都是這ㄍ不能吃那個不要吃
其實只要適量就行了~
重要的是在做月子的時候~那個時候就真的吃東西要很注意囉~
不過也像你說的~既然懷孕了~有吸菸或喝酒習慣的媽媽們就要為了寶寶的健康著想唷^^
加油唷~很期待看的你的小泡菜^^
對壓~我吐到沒法吃~四個月才好一點
哈摟
給妳簽一個
可以的話
也來幫我簽一個+推
謝謝歐:))
哈摟
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